Vítám Vás na mých stránkách.
S čím Vám mohu pomoci?
- upravit Vaše stravovací návyky
- bezpečně a bez hladovění redukovat hmotnost
- sestavit Vám vyvážený jídelníček na míru
- naučit se udržovat optimální hmotnost a vitalitu co nejdéle
- preventivně působit na své zdraví
- s výživou při sportu
- s výživou dětí
- s výživou pro celiaky
- se stravováním při práci na směny
- s odkyselením organismu
- naučíte se orientovat v potravinách, jaké potraviny si v obchodě vybrat a jak „nenaletět“ reklamám
Co nabízím:
- poradenství formou samostatných výživových konzultací nyní ON-LINE
- kvalitní diagnostiku těla přístrojem In Body R20 (momentálně ne)
- individuální výživové programy šité na míru
- přednáškovou činnost
- vše je vedeno formou zdravého životního stylu
- nenabízím žádné hubnoucí preparáty a jiné „zázračné“ kokteily
- Jídelníček je originál, ušitý každému klientovi přímo „na míru“ dle jeho konkrétních potřeb, cílů a možností, které mu umožňuje jeho denní režim, zaměstnání a zdravotní stav
- jídelníček je sestaven s běžně dostupných potravin ze supermarketů či prodejen zdravé výživy
- naučíte se stravovat tak, aby jste si byli schopni si svou ideální váhu udržovat, proto je tato metoda mnohem cenově výhodnější a efektivnější než nekonečné a nezdravé diety a předražené hubnoucí preparáty, kdy se po ukončení diety vracíte k původnímu nevhodnému stravovacímu vzorci a nastává JO-JO efekt
- Každému klientovi je zaručen diskrétní přístup
- Doporučím vhodnou pohybovou aktivitu
- umím poradit i v případě, že pohybovou aktivitu vykonávat nemůžete