Výživa na míru  
header image

 

Vítejte

Vítám Vás na mých stránkách.avokado

S čím Vám mohu pomoci?

  • upravit  Vaše stravovací návyky
  • bezpečně a bez hladovění redukovat hmotnost
  • sestavit Vám vyvážený jídelníček na míru
  • naučit se udržovat optimální hmotnost a vitalitu co nejdéle
  • preventivně působit na své zdraví
  • s výživou při sportu
  • s výživou dětí
  • s výživou pro celiaky
  •  se stravováním při práci na směny
  • s odkyselením organismu
  • naučíte se orientovat v potravinách, jaké potraviny si v obchodě vybrat a jak „nenaletět“ reklamám

Co nabízím:

  • poradenství formou samostatných výživových konzultací
  • kvalitní diagnostiku těla přístrojem In Body R20
  • individuální výživové programy šité na míru
  • přednáškovou činnost
  • vše je vedeno formou zdravého životního stylu
  • nenabízím žádné hubnoucí preparáty a jiné „zázračné“ kokteily
  • Výživový plán je originál, ušitý každému klientovi přímo „na míru“ dle jeho konkrétních potřeb, cílů a možností, které mu umožňuje jeho denní režim, zaměstnání a zdravotní stav
  • jídelníček je sestaven s běžně dostupných potravin ze supermarketů či prodejen zdravé výživy
  • naučíte se stravovat tak, aby jste si byli schopni si svou ideální váhu udržovat, proto je tato metoda mnohem cenově výhodnější a efektivnější než nekonečné a nezdravé diety a předražené hubnoucí preparáty, kdy se po ukončení diety vracíte k původnímu nevhodnému stravovacímu vzorci a nastává JO-JO efekt
  • Každému klientovi je zaručen diskrétní přístup
  • Pro každého klienta je k dispozici kvalitní diagnostika těla špičkovou technologií DSM-BIA na přístroji In Body R20
  • Doporučím vhodnou pohybovou aktivitu, navíc spolupracuji s trenéry a fitcentry
  • umím poradit i v případě, že pohybovou aktivitu vykonávat nemůžete